Perte de poids réussie de 10kg en 10 mois
« En suivant l’objectif que je m’étais fixé, j’ai réussi à perdre 10kg en 10 mois en me rendant compte des calories prises en fonction de l’aliment et des quantités, sans avoir faim et en faisant des extras de temps en temps » Françoise – Nov 12 – France
Printemps : 3 aliments à mettre dans son assiette illico !
Ça y est, le printemps est là ! La nature se réveille progressivement de son long sommeil d’hiver. L’arrivée du printemps avec ses couleurs, sa lumière et sa douceur est une période particulièrement euphorique. C’est donc l’occasion idéale pour prendre un nouveau départ ; changer nos habitudes alimentaires et notre hygiène de vie. Nous avons sélectionné […]
C’est quoi les cétones ?
Les cétones sont des composés organiques caractérisés par une structure moléculaire particulière. Elles sont produites par le foie quand votre métabolisme atteint l’état de cétose. Une fois que le glucose et les réserves de sucres sont épuisés, les cétones sont produites comme source d’énergie alternative à travers la béta-oxydation des graisses alimentaires et corporelles. Les […]
L’épilepsie et le régime cétogène, ce que dit la science.
L’épilepsie est un trouble neurologique caractérisé par des crises résultant de décharges électriques anormales dans le cerveau. Environ un tiers des patients épileptiques ne répondent pas bien aux médicaments classiques, ce qui les qualifie d’épileptiques réfractaires. Cet article explore le rôle du régime cétogène dans la gestion de l’épilepsie, ses effets positifs et les types […]
L’activité physique, un traitement potentiel pour la NASH
La stéatose hépatite non alcoolique (NASH) est une maladie du foie caractérisée par une accumulation de graisse, une inflammation et des lésions des cellules hépatiques. C’est une préoccupation croissante dans le monde entier en raison de son lien avec l’obésité, le diabète et le syndrome métabolique. À l’heure actuelle, il n’existe pas de thérapie pharmacologique […]
Douleurs articulaires après un traitement contre le cancer : Comprendre et gérer
Le cancer est une maladie qui peut affecter de nombreuses facettes de la vie, des effets physiques aux défis émotionnels. Parmi les effets secondaires des traitements contre le cancer, tels que la chimiothérapie et l’hormonothérapie, les douleurs articulaires ou l’ « arthralgie » sont fréquemment signalées. Origines de l’arthralgie post-chimiothérapieSelon des études récentes, l’arthralgie peut être causée […]

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