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Mangez mieux avec Diet Sensor, l’application qui vous accompagne durant vos repas

En matière de santé, le smartphone est une mine d’information pour effectuer un suivi médical de son utilisateur. De nombreuses entreprises l’ont compris et mettent en ligne des applications de coaching pour vous aider à consommer mieux. C’est le cas de Diet Sensor, une application spécialement développée pour accompagner les utilisateurs obèses et diabétiques dans la vie quotidienne.

UNE APPLICATION POUR MANGER MIEUX

Suivre un régime alimentaire n’est pas simple, d’autant plus lorsqu’il est imposé pour des raisons médicales. Les créateurs de Diet Sensor l’ont bien compris puisqu’ils ont développé une application capable de vous accompagner dans toutes les étapes de votre régime : en aidant les personnes en surpoids et/ou souffrant de maladies chroniques à contrôler leur alimentation, elle les aide à protéger leur santé. L’application vous propose un programme nutrition gratuit. Il s’agit d’une application mobile pour diabétique. Un outil qui facilite la prise en charge de la maladie. Si vous souhaitez perdre du poids, cette application perte de poids en francais et en anglais est celle qu’il vous faut.

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DietSensor: synchronisez l’application avec vos gadgets fitness

Les objets connectés font de plus en plus partis de notre quotidien. Il y en a pour tous les besoins. En matière de fitness, de nombreux gadgets ont été conçus pour nous aider à améliorer nos performances ou nous maintenir en forme. Cependant sans une savante combinaison entre calories dépensées et calories absorbées, il est très difficile d’obtenir un impact, notamment sur la perte de poids, comme le démontre une récente étude publiée sur notre blog. Les concepteurs de DietSensor n’ont pas été insensibles à cette information. En effet, l’application peut maintenant se synchroniser avec une énorme variété de bracelets et appareils ou app fitness qui calculent les dépenses caloriques lors d’un exercice physique. Ces derniers sont reliés à votre smartphone via Bluetooth et communiquent les calories dépensées à une app, laquelle envoie cette information à DietSensor. Le but : vous éviter de saisir cet exercice manuellement dans DietSensor et en tenir compte automatiquement dans votre balance calorique quotidienne.

« DietSensor permet également de faire une extraction des données de nombreux trackers fitness – y compris l’Apple Watch. Comme je pratique des exercices pendant la journée, je peux voir mes totaux étant ajustés pour les calories que j’ai brûlées. Je n’ai pas besoin d’intervenir pour lancer l’application de Apple Watch, les données se synchronisent en arrière-plan. »

Une fois le gadget connecté à son application maître, la synchronisation se fait automatiquement. Les données d’activité collectées par le gadget seront utilisées dans DietSensor. Il en est de même pour votre poids corporel recueilli par une balance connectée. Pesez-vous et observez votre courbe dans DietSensor quelques instants plus tard.DietSensor se connecte via Healthkit et Google Fit avec des centaines d’app ainsi qu’en direct avec Adidas, Daily Mile, Fitbit, Garmin, iHealth, Jawbone UP Life Fitness Microsoft, Misfit, Moves, Runkeeper, Sony, Strava, Suunto, VitaDock et Withings.

L’intérêt de tenir compte des calories dépensées dans l’alimentation

Vous avez envie de suivre votre alimentation pour garantir un apport en ligne avec votre métabolisme et votre activité physique. Mais chaque jour n’est pas semblable. DietSensor a prévu toute la souplesse nécessaire afin de tenir compte de ces fluctuations.

« L’application m’a d’abord aidé à définir l’apport calorique nécessaire à mon métabolisme de base et un niveau d’activité faible, car je travaille en bureau. Mais les jours où je peux aller courir, mon fitbit ajoute automatiquement les calories de mon jogging à DietSensor. Je n’ai alors qu’à décider si je veux en tenir compte et me permettre de manger davantage ces jours-là, ou si je préfère creuser mon déficit calorique du jour. »

Pas de règle imposée, vous dépensez 200 calories en courant, rien n’empêche de les consommer tout en gardant un déficit calorique prédéfini dans l’app, ou de considérer que vous n’avez pas besoin de manger plus ce jour-là. La connexion aux bracelets et balances est accessible dans l’app DietSensor à télécharger sur App Store ou Google Play en souscrivant au plan Premium.

Coaching nutritionnel de DietSensor : bien manger n’a jamais été aussi simple

Le coaching n’est pas qu’un simple phénomène de mode. De nombreuses personnes ont besoin d’un accompagnement personnalisé pour pouvoir atteindre leurs objectifs. Si tel est votre cas, rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! Pour perdre du poids ou maintenir de saines habitudes alimentaires, nombreux d’entre nous se tournent vers les applications nutritionnelles. DietSensor est l’une d’entre elles, mais son coaching est unique au monde. Le coach nutritionnel de DietSensor est destiné aux utilisateurs qui veulent apprendre ou réapprendre à manger sainement pour gérer ou prévenir une maladie chronique, telles que le diabète ou les maladies cardiovasculaires. L’application est aussi d’une grande aide pour ceux qui souhaitent se débarrasser des kilos superflus ou simplement mener une vie saine.

« DietSensor me permet de manger selon mes besoins nutritifs. En utilisant cette application, je peux définir les portions adéquates de protéines, de glucides et de lipides à chacun de mes repas. Cette fonctionnalité est unique. Les suggestions du coach me sont très utiles. J’ai appris à diversifier les aliments et faire des combinaisons pour mieux équilibrer mes repas»

Il n’existe aucune autre application capable de vous proposer un programme qui gère votre consommation de nutriments à chaque repas et qui vous guide à manger selon vos besoins et objectifs. DietSensor prend en compte vos habitudes alimentaires en observant vos repas et vous aide à adapter les portions et la composition au lieu de vous imposer des menus préétablis. Il s’agit d’une approche inédite. Le coach nutritionnel de DietSensor assure avant tout un suivi personnalisé. L’application vous guide à diminuer vos excès et à combler vos carences. Plus besoin de vous faire un sang d’encre en pensant à vos objectifs. DietSensor vous aide à manger sainement tout en faisant plaisir à vos papilles.

Comment ça marche ?

Le programme de coaching comporte deux aspects : des outils qui permettent à l’utilisateur d’agir en temps réel sur ses choix alimentaires avant de manger et un programme d’éducation nutritionnelle qui s’étale sur douze séquences que l’utilisateur peut suivre à son rythme. Chaque séquence est composée d’un programme de 21 leçons. Au cours de ces leçons, l’application va analyser vos repas et vous donner des conseils et des astuces. Ceux-ci vont vous aider à atteindre vos objectifs. DietSensor vous donne davantage à apprendre à chaque fois que vous entrez vos repas. L’application fonctionne tel un nutritionniste qui vous accompagne à chaque repas. Si vous manquez une séance pour une raison ou une autre, pas de stress ! Le programme peut s’étendre sur le nombre de jours qu’il vous faut. Par ailleurs, il existe différents programmes et chacun répond à un besoin ou un objectif spécifique (perdre du poids, gérer l’alimentation avec le diabète de type 1, de type 2, …)

« En tant que diabétique, j’ai des difficultés à suivre des régimes amincissants. Un simple écart peut avoir de lourdes conséquences sur ma santé. Par exemple, un repas faible en calories peut provoquer une hypoglycémie. Mais avec le Coach Nutritionnel de DietSensor, je peux perdre du poids sans nuire à ma santé. J’ai pu perdre 3,5 kilos en quelques semaines. L’application m’est très utile car j’apprends de nouvelles choses sur l’alimentation saine»

Comme nous dit l’adage, un homme averti en vaut deux. Chez DietSensor nous aimons transmettre et donner à nos utilisateurs tout ce dont ils ont besoin pour réussir. Lancez-vous dans un parcours riche, vous en sortirez gagnant ! Le coach DietSensor est accessible depuis l’application. Celle-ci peut être téléchargée dans Apple AppStore ou Google Play. Il vous faut souscrire au Plan Premium pour avoir accès au coaching nutritionnel. Saviez vous qu’il n’est pas nécessaire d’avoir un SCiO pour utiliser toutes les fonctions de l’app dans l’abonnement “PREMIUM” ? Tentez les 7 jours gratuits (en souscrivant à l’abonnement annuel sans être prélevé)

Applications santé et objets connectés : les critères de qualité et de fiabilité

Alors que le marché de l’e-santé explose, les objets connectés et applications suscitent inquiétudes et interrogations, en termes d’efficacité et de sécurité. C’est pourquoi la Haute autorité de santé publie un document de bonnes pratiques.

À lire l’article complet sur : sante.journaldesfemmes.com

Les applications santé font parties du quotidien d’un nombre croissant de Français. Selon le sondage mené par Odoxa en septembre 2016, ils sont 43% à utiliser régulièrement ces applications. On en recensé environ 50 000 jusqu’à présent et le nombre ne cesse de croitre. Le succès des applications santé a poussé la Haute autorité de santé à publier un guide de bonnes pratiques. Le guide contient 101 règles pour garantir la fiabilité et la qualité des applications et des objets connectés. En somme, les développeurs doivent veiller à ce que les applications délivrent des informations fiables de qualité. En outre d’être techniquement performant, leurs produits doivent garantir la confidentialité et la sécurité des données personnelles. Au final, les applications et les objets connectés doivent être ergonomiques et simples à utiliser.

À Dietsensor, nous ne transigeons pas avec la qualité. C’est ce principe qui nous a valu une distinction au CES Innovation Awards 2016 et d’être au sommet de la catégorie Software and Mobile Apps. Les produits inscrits à ce prestigieux programme sont jugés par un panel indépendant de designers et d’ingénieurs. L’application Dietsensor a décroché le titre de premier coach nutritionnel instantané avec capteurs. Nous sommes désormais parmi les 27 meilleures innovations digitales au monde.

Le diabète gestationnel augmente les risques de la dépression

Le risque de développer un diabète avant l’accouchement est trois fois plus élevé chez les futures mamans qui sont dépressives au début de leur grossesse. Selon une récente étude, les femmes dont la glycémie a augmenté pendant la grossesse ont une probabilité quatre fois plus importante que les autres de devoir faire face à une dépression post-partum

Les chercheurs de l’Institut national américain pour la santé (NIH) ont établi un lien entre le diabète gestationnel et la dépression. Pour y arriver, ils se sont intéressés au cas de 2 802 femmes enceintes dont 468 souffraient d’un problème d’obésité. À l’issue de leur étude, les chercheurs de cet institut ont confirmé que les mères qui souffraient de la dépression étaient plus à risque de développer le diabète gestationnel. À l’inverse, celles qui souffraient déjà du diabète étaient plus à risque d’être dépressives. Les chercheurs font appel aux médecins de suivre de près leurs patientes qui présentent des symptômes de la dépression ou ceux du diabète gestationnel.

Surcharge pondérale et  diabète gestationnel

Les retombées de cette recherche démontrent qu’il est très important de garder un œil sur son alimentation pendant la grossesse. En effet, les chercheurs ont confirmé le lien entre la surcharge pondérale et le risque de développer le diabète gestationnel. Ce n’est pas toujours facile d’avoir une alimentation qui répond aux besoins en nutriments surtout pendant la grossesse. DietSensor apporte une solution innovante et unique permettant d’intervenir à toutes les phases de l’alimentation en associant conseils appropriés, gestion des repas et de leurs composants et recherche permanente d’un meilleur équilibre alimentaire.

Contrôlez votre apport en calories

Grâce à cet outil innovant, vous allez pouvoir contrôler votre apport en calories en pesant les portions de votre repas. Pour éviter la prise de poids tout en évitant les carences, il est essentiel d’équilibrer chaque repas. Cette tâche, vous pouvez la confier à DietSensor qui se charge d’élaborer un plan alimentaire approprié à vos besoins. Le moteur d’analyse alimentaire de DietSensor fonctionne avec précision sur tous les aliments homogènes, même sur des plats et boissons faits-maison qui ne disposent pas d’étiquette nutritionnelle. Pour bénéficier du prix de lancement du  pack « Premium » ou « Ultimate », n’oubliez pas de vous inscrire sur notre liste de lancement.

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